"Accurate" Health Center Medan: Gangguan Stres dan Deprsi dapat ditangani dengan Konsultasi Psikologi

17 September 2018

Gangguan Stres dan Deprsi dapat ditangani dengan Konsultasi Psikologi

Ketika seseorang menganjurkan Anda untuk menjalani terapi dengan psikologi, bagaimana reaksi Anda? Tersinggung atau justru merasa orang tersebut ada benarnya? Di Indonesia memang kesehatan mental belum dianggap serius. Akibatnya banyak orang enggan ke psikolog meskipun sebenarnya sangat membutuhkan konsultasi psikologi.

Buat apa pergi ke psikolog?

Anda mungkin bertanya-tanya, mengapa harus pergi ke psikolog kalau bisa menceritakan masalah yang dihadapi dengan orang terdekat? Memang tak ada salahnya curhat dengan orang terdekat. Namun, psikolog bisa membantu Anda lebih cepat dan efektif.

Psikolog sudah terlatih dan berpengalaman untuk benar-benar mendengarkan kliennya. Melalui serangkaian pendidikan dan pelatihan, mereka telah dibekali kemampuan menggali akar masalah berdasarkan cerita Anda. Mereka juga punya keahlian yaitu mengajari Anda bagaimana mekanisme terbaik untuk menghadapi masalah.

Di samping itu, psikolog adalah sosok yang netral. Ia tak bersikap bias dan tak punya keinginan pribadi supaya Anda melakukan hal-hal yang tidak sejalan dengan nilai-nilai yang Anda anut. Berbeda dengan anggota keluarga atau pasangan. Mereka mungkin akan memberi saran yang kurang tepat pada Anda. Ini karena orang terdekat biasanya sudah punya gambaran atau harapan akan sosok ideal Anda, padahal belum tentu tepat.

Apakah saya butuh konsultasi psikologi?

Ada pandangan keliru dalam masyarakat bahwa hanya “orang gila” saja yang harus ke psikolog. Padahal, siapa saja boleh dan perlu melakukan konsultasi psikologi demi menjaga kesehatan mentalnya. Tak perlu didiagnosis depresi atau punya gangguan jiwa dulu baru pergi ke psikolog.
Anggap saja seperti periksa kesehatan ke dokter atau ikut imunisasi supaya kebal terhadap penyakit. Ingat, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan badan Anda. Bila Anda mengalami tanda-tanda di bawah ini, segera cari bantuan psikolog terpercaya.

1. Masalah Anda sudah sangat mengganggu

Perhatikan seberapa intens reaksi Anda terhadap masalah yang muncul. Misalnya tidak bisa konsentrasi waktu kuliah, kerja, atau mengasuh anak. Bisa juga Anda jadi sering menangis atau marah-marah.
Gejala lain yang perlu diamati adalah putus asa, cemas berlebihan, susah tidur, kehilangan nafsu makan atau justru ingin makan terus, sakit kepala dan sakit perut tanpa penyebab yang jelas, serta menarik diri dari orang-orang di sekitar Anda. Apalagi kalau reaksi ini sudah berlangsung lebih dari dua minggu lamanya.

2. Anda sudah melakukan berbagai cara untuk menyelesaikan masalah, tapi tak berhasil

Anda mungkin sudah mengusahakan banyak cara untuk menyelesaikan masalah. Misalnya berlibur, beribadah, atau bicara dengan orang terdekat. Sayangnya cara-cara tersebut belum berhasil memperbaiki kondisi Anda.
Anda butuh mekanisme lain untuk menghadapi situasi ini. Caranya yaitu berkonsultasi dengan psikolog. Ingat, minta bantuan psikolog bukan berarti Anda lemah atau gila. Justru artinya Anda mau dan mampu merawat diri sendiri.

3. Keluarga atau sahabat mulai lelah dengan keluhan Anda

Awalnya mungkin orang terdekat Anda selalu ada dan mendukung. Namun, lama-lama mereka menjauh atau menghindari topik pembicaraan tentang masalah Anda. Berarti orang terdekat Anda sudah kewalahan dan tidak sanggup lagi mengatasi berbagai keluhan Anda. Ini wajar karena memang tak semua orang dibekali dengan ilmu kesehatan mental yang memadai.

4. Anda mulai mencari pelarian yang tidak sehat

Apakah Anda kecanduan rokok, alkohol, obat-obatan, pornografi, atau judi? Atau Anda tidak bisa menahan dorongan belanja gila-gilaan? Candu memang bisa jadi bentuk pelarian dari masalah Anda meski barang sejenak. Sebelum tambah parah, segera cari jasa konsultasi psikologi yang bereputasi baik.

5. Anda pernah atau baru saja mengalami kejadian traumatis

Gangguan psikologis biasanya muncul akibat kejadian traumatis yang baru saja dialami seperti kehilangan sosok tercinta, perceraian, kehilangan pekerjaan, bencana alam, atau didiagnosis dengan penyakit tertentu. Bisa juga peristiwanya sudah terjadi bertahun-tahun lalu tapi traumanya muncul lagi. Misalnya pada kasus kekerasan seksual, kekerasan pada anak dan kekerasan dalam rumah tangga.

Trauma psikologis tak mungkin hilang begitu saja seiring berjalannya waktu. Trauma hanya akan terpendam dan sewaktu-waktu bisa meledak atau menghantui kehidupan Anda. Maka, Anda harus mampu mengenali, mengolah, dan move on dari trauma tersebut. Karena itulah Anda butuh bantuan psikolog.

Accurate Health Center Medan merupakan salah satu solusi terapi untuk anda sebab merupakan sebuah rangkaian terapi holistik yang menyediakan konsultasi psikologi, terapi psikologi, hipnoterapi, akupunktur yang dapat membantu anda dalam rangka memberikan sebuah sesi terapi penyembuhan bagi anda yang mempunyai masalah stres dan depresi.

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

MANFAAT HIPNOTERAPI

Beberapa masalah yang biasa ditangani dengan hipnoterapi:

Minder , kurang percaya diri.
Menurunkan berat badan tanpa diet dan tanpa olah raga.
Fobia atau rasa takut yang tidak wajar.
Melahirkan normal tanpa rasa sakit, mengatasi rasa takut melahirkan.
Menghilangkan gagap dan grogi ketika bicara.
Stress , terlalu banyak beban pikiran.
Depresi , tidak bahagia padahal punya segalanya.
Bangkit dari kesedihan.
Pengendalian diri , mengendalikan rasa marah yang mudah meluap.
Patah Hati , Menyembuhkan sakit hati.
Menghilangkan rasa marah , dendam, sebel, kecewa terhadap seseorang.
Trauma , selalu terbayang pengalaman buruk.
Merasa cemas atau ketakutan tanpa alasan.
Melupakan masa lalu / pengalaman buruk.
Menghilangkan pikiran negatif.
Berhenti merokok selamanya.
Kecanduan belanja , perjudian, seks, alkohol, coklat, dsb.
Menghilangkan berbagai kebiasaan buruk.
Tidak mampu menahan kencing atau mengompol di waktu tidur.
Menghilangkan latah (bicara ngawur ketika kaget).
Panic Attack, Tiba-tiba merasa ketakutan, cemas dan panik tanpa sebab.
Suka menggigit kuku atau mencabuti bulu dan rambut sendiri.
Berlebihan dalam kebersihan atau bersuci dari najis.
Bolak-balik memeriksa kunci pintu rumah , mobil atau sesuatu yang perlu dikunci.
Takut terkena penyakit, selalu terbayang penyakit atau kematian.
Schizophrenia, apapun gejalanya. Selama penderita masih bisa diajak komunikasi dengan lancar, semua gangguan mental bisa disembuhkan total.
Pikiran tiba-tiba kosong, tidak tahu apa yang harus dilakukan.
Mudah tersinggung atau sangat sensitif terhadap kata-kata atau sikap orang lain.
Perasaan yang datar, tidak mampu merasa senang ataupun sedih. Tidak bisa mengekspresikan perasaan dengan menangis ataupun tertawa.
Paranoid. Suatu ketakutan atau kecurigaan bahwa orang lain berencana untuk mencelakakan dirinya. Merasa dirinya selalu dalam bahaya.
Sering pingsan, berteriak-teriak tanpa sadar, dan pergi tanpa arah.
Amnesia, tidak tahu jati dirinya, tidak mengenal anggota keluarga.
Sering melihat, mendengar atau merasakan sesuatu yang tidak nyata.
Kecemasan, tegang, grogi, atau tidak bisa konsentrasi saat ujian.
Meningkatkan konsentras i, daya ingat, dan kreativitas.
Meningkatkan kemampuan menghafal.
Mampu fokus dalam belajar atau pekerjaan.
Bisa khusyuk (merasakan kedamaian) dalam ibadah.
Motivasi untuk meningkatkan prestasi belajar atau kerja.
Menghancurkan mental block , meningkatkan penghasilan.
Menghilangkan kebiasaan menunda-nunda.
Meningkatkan kemampuan public speaking.
Bisa mengendalikan diri dan mengontrol emosi.
Membangun kepribadian seperti yang Anda inginkan.
Menemukan barang hilang karena lupa atau terjatuh.
Membongkar memori yang terlupakan.
Mengobati Psikosomatis, yaitu penyakit fisik yang disebabkan oleh perasaan.
Sakit maag karena banyak pikiran, stress, kecemasan atau ketakutan.
Insomnia , sulit tidur, mimpi buruk, imajinasi menyeramkan.
Menghilangkan sakit kepala dan migren yang sering kambuh.
Kesulitan melupakan mantan kekasih.
Takut jatuh cinta lagi karena takut disakiti.
Kurang percaya diri dalam mendekati lawan jenis.
Membangkitkan gairah cinta antar pasangan.
Mengatasi rasa bosan dalam pernikahan (terapi suami-istri).
Menyembuhkan alergi dan asma untuk selamanya.
Menambah nafsu makan tanpa obat , menambah berat badan.
Mengatasi impotensi dan ejakulasi dini non-organis.
Mengatasi frigiditas dan kesulitan orgasme.
Lesbianism, perempuan menyukai perempuan.
Dan masih banyak lagi.... Semua penyakit "aneh" yang berhubungan dengan pikiran bisa disembuhkan dengan hipnoterapi.

Hubungi "Accurate" Health Center Medan untuk mendapatkan penanganan Hipnoterapi. Aman dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Ilmu Akupunktur di Indonesia

Ilmu akupuntur masuk ke Indonesia dibawa oleh para perantau dari negeri Cina. Mereka membawa kebudayaannya dan pengobatannya ke Indonesia, namun sangat terbatas pada kalangan tertentu, yaitu hanya bisa dipraktekkan para Sin She. Barulah pada tahun 1963, Departemen Kesehatan Indonesia dalam rangka penelitian dan pengembangan cara pengobatan Timur, termasuk Ilmu Akupunktur, atas instruksi Menteri Kesehatan masa itu, Prof. Dr. Satrio, memasyarakatkan pengobatan akupunktur di Indonesia. Sejak saat itu, banyak Rumah Sakit dan Universitas yang telah mengajarkan dan mempraktekkan Ilmu Akupunktur di Indonesia.