Persoalan
hidup yang beranekaragam tak jarang membuat kita stress dalam
menghadapinya. Banyaknya kebutuhan yang harus dipenuhi juga dapat
meningkatkan resiko stress terhadap seseorang. stress merupakan kondisi
ketegangan yang akan bisa mempengaruhi emosi, proses berpikir dan
kondisi diri seseorang. Stress yang terlalu berat dapat berdampak buruk
terhadap kesehatan, baik kesehatan fisik maupun psikologis.
Stres
yang terjadi pada setiap individu berbeda-beda, tergantung pada masalah
yang dihadapi dan kemampuan menyelesaikan masalah tersebut. Jika
masalah tersebut dapat diselesaikan dengan baik maka individu tersebut
tidak akan merasa tertekan, justru bisa memiliki motivasi atau semangat
yang lebih baik, sedangkan jika masalah tersebut tidak dapat
diselesaikan dengan baik dapat menyebabkan individu tersebut mudah
marah-marah, frustasi, stres hingga depresi.
Banyak
teori mengenai stress dari berbagai sudut pandang. Dokter mengatakan
stress adalah adanya sel-sel syaraf otak yang tidak berfungsi
sebagaimana mestinya yang bisa menyebabkan timbulnya berbagai penyakit.
Psikolog mengatakan stress adalah awal dari berbagai gangguan mental.
Bayangkan saja, ketika Anda mengalami tekanan stress dan tidak memiliki
cara untuk mengatasinya, tentunya Anda akan selalu tertekan dengan
kondisi tersebut.
Stress
yang berkepanjangan biasanya diakibatkan oleh beban mental yang terus
menerus dialami oleh seseorang, yang dipicu oleh rasa bersalah,
kesedihan atau kekecewaan yang mendalam akan suatu kejadian atau
tindakan yang dilakukan. Stress berat atau berkepanjangan jika dibiarkan
akan berdampak buruk bagi kesehatan, baik kesehatan fisik maupun
psikologis. Reaksi fisik dan psikologis atas beban mental ini akan
merangsang pelepasan hormone kartisol yang memiliki efek merusak tubuh.
Banyak
orang yang stress namun mereka tidak menyadarinya karena dianggap sudah
biasa dan dianggap normal. Anda sama sekali tidak menyadarinya dan
merasa seolah olah anda berada di jalan tol bebas hambatan. Ini yang
disebut hidden stress. Mereka mengalami hal diatas tapi mereka merasa
itu biasa saja.
Jika
dibiarkan terus menerus, stress akan mengganggu keseharian Anda,
otomatis berbagai masalah akan timbul. Kesehatan fisik terganggu,
hilangnya semangat hidup, hingga gangguan jiwa tingkat berat (depresi).
Tak jarang karena penanganan yang lambat, kondisi mental seseorang
bahkan tak bisa pulih seperti sedia kala.
Sekarang
anda tidak perlu khawatir tentang bagaimana cara untuk mengatasi stres
karena banyak cara dapat dilakukan untuk mengatasi stres. Salah satunya
yaitu menggunakan hipnoterapi untuk mengatasi stres. Hipnoterapi ini akan memberikan manfaat yang luar biasa melalui pesan
atau sugesti positif kepada siapa saja yang menggunakannya terutama bagi
anda yang ingin mengatasi stres.
Accurate Health Center Medan
merupakan salah satu solusi terapi untuk anda sebab merupakan sebuah
rangkaian terapi holistik yang menyediakan konsultasi psikologi, terapi
psikologi,
hipnoterapi, akupunktur yang dapat membantu anda dalam rangka
memberikan
sebuah sesi terapi penyembuhan bagi anda yang mempunyai masalah stres
Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.
Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.
"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar